Добро пожаловать в Школу Танца

Светланы Туребек!

 

- Бальные танцы для детей и взрослых

- Свадебный танец

 

87013177559

 

Facebook: Школа Танца Светланы Туребек

Instagram: taraz_dance

 

Движение без души - ничто!

ТАНЦЕТЕРАПИЯ – модное и едва ли не самое популярное ныне направление современной медицины. Психоаналитик Вильгельм Райх доходчиво объяснил суть танцевальной терапии: у каждого из нас есть свой «защитный панцирь» из скованных мышц. Танцуя, человек освобождается от него, и ДУША ЕГО ОБРЕТАЕТ ГАРМОНИЮ.

В 40-х годах 19-го века некая Марианн Чейс приходила в палаты больницы св. Елизаветы в Вашингтоне специально для того, чтоб танцевать с хроническими больными. По свидетельствам современников, пациенты больницы после таких занятий чувствовали себя намного лучше.

У человека, который танцует, УЛУЧШАЕТСЯ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, РАБОТА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ И ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМ, ПОВЫШАЕТСЯ ИММУНИТЕТ, УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ, ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ ГОРМОНЫ УДОВОЛЬСТВИЯ. Различные движения заставляют трудиться все мышцы, что очень полезно для осанки. Одновременно вы тренируете и дыхание. Танцы особенно полезны тем, кто засиживается за рабочим столом и жалуется на неприятные ощущения в позвоночнике, на боль в спине.

С точки зрения психотерапии танцевать рекомендуется особенно тем, у кого отмечается повышенное чувство страха или неуверенности в себе, а также людям, склонным к депрессии. Танцы, по мнению некоторых медиков-арт-терапевтов, ЛЕЧАТ ДУШУ ЛУЧШЕ, ЧЕМ СЛОВА. Если вы не любите физкультуру, а потребность в движении все-таки велика, то танцы для вас – наилучший вариант. Они не только учат владеть телом, но и помогают скорректировать фигуру.

Если припомнить великих танцоров, то в большинстве своем они выглядят моложе своих лет. И, как правило, любящие танцевать люди – это абсолютно счастливые люди, потому что они до глубокой старости МОЛОДЫ И ДУШОЙ, И ТЕЛОМ.